元気の薬コラム しもやけ　：　 しもやけは凍瘡（とうそう）と呼ばれる皮膚病の一種です。 防寒が不十分で、手足の指や耳たぶ、鼻などの皮膚表面の血行が悪くなり、細胞に充分な酸素や栄養が行きわたらず組織が破壊される事で赤っぽく腫れたり、ひどくなると水泡やびらん、ただれができる場合があります。また、温めて痒みがでても患部をかくのは良くないため予防することが大切となります。 しもやけは冬を中心とした寒い時期に多く、気温でいえば５℃以下で最高気温と最低気温の差が１０℃くらいの場合に起こりやすいと言われています。 そして、しもやけの引き金は「湿気」で、手が濡れてたり、靴下が湿っているとその水分の蒸発とともに手足の表面温度を下げてしまいます。
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